北京爱玛家月子会所（官方网站）—坐月子首选医院

　　在我们月子期间，月子会所告诉大家有很多内容是需要我们大家掌握的，有些是需要我们大家在生活中注意的问题，有些是需要我们大家在饮食方面应该要注意的问题，这两个方面都是非常重要的，今天月子中心要为大家讲解的内容是关于我们吃鸡蛋的内容，这点内容比较重要，希望大家能够了解。

　　月子会所介绍鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵 黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇每天不必超过4～6个鸡蛋。虽然我们知道产妇在月子期间吃鸡蛋是比较有营养的，但是并不是吃的越多越好，希望大家能够了解。

　　上面的介绍就是月子中心小编为大家讲解的关于月子期间吃鸡蛋方面的内容，希望大家能够简单的掌握一下。有关于月子方面的内容我们月子中心能够分享给大家的内容是比较多的，所以在后面的介绍中我们会更多的侧重于月子期间应该要注意的问题，希望能够帮助大家。
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