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孕妇顺产应该注意哪些因素

时间: 2018-11-21  来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家

孕妇生产包括顺产和剖腹产,顺产比剖腹产有很多的优点,生出的宝宝也更健康。那么孕妇如何才能顺产,生出一个健康宝宝呢?爱玛家北京月子中心认为准妈妈需要树立良好的心态,积极乐观的心态更容易自然分娩出健康聪明的宝宝。

孕妇顺产

1.年龄

由于社会原因,女性晚婚晚育越来越多,高龄产妇也就越来越多。虽说高龄产妇也能顺产,但毕竟风险会上升好多。一般建议女性在24~28之间分娩更安全,这段时间也比较适合顺产。如果女性开始重视年龄对顺产的影响,相信会尽早的结婚和繁衍后代。

2.孕期合理饮食

孕期,宝宝的营养全部来源于母体,所以孕妈妈的饮食相当重要。但是孕妈妈也要注意营养过盛,如果营养过盛的话,宝宝发育过快,导致巨大儿,同样不利于顺产,有些甚至只能剖腹产。

3.孕期体操

孕期运动不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩。当然,准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备,防止过度疲劳和避免宫缩。孕妇运动也应该结合自己的身体情况,进行适度适量的运动。另外,有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。

除此之外,孕妇应该定时体检,才能发现身体上的疾病,及时纠正治疗,在医生的指导下才能达到自然分娩。在分娩期间多听医生的建议,选择适合的分娩方式,不要自作主张。孕妇顺产之后应该选择专业的月子中心,推荐大家选择爱玛家,爱玛家累计服务20000多位全国各地的高端客户,为众多的政商名流,文体明细在坐月子期间提供私密服务并广受好评。

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