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小宝宝反复感冒要怎么办？
时间: 2018-07-27 来源: 爱玛家国际月子会所 作者: 爱玛家
小宝宝的体质与免疫力较差，如果照顾不当的话，很容易会导致宝宝感冒等疾病侵袭。很多妈妈们反应自己的宝宝老是反复感冒，不知道要怎么办。这里爱玛家北京月子会中心来告诉大家，如何应对宝宝反复感冒的困扰。
1、充分的休息
应对感冒最重要的就是要注意休息了，所以在日常就需要尽量让宝宝多睡一会，适当的减少宝宝进行室外活动，不要让宝宝累着，这对于感冒恢复非常重要。如果宝宝有鼻腔堵塞的情况，可以在宝宝的褥子下垫一两个毛巾，将头部稍微太高能够缓解比赛，不要让两岁以下的宝宝直接睡枕头，以免引起窒息或者颈椎损伤。
2、照顾宝宝饮食
在日常应该多让宝宝喝一些水，充分的水分可以使得宝宝鼻腔中的分泌物稀薄一些，这样更容易清洁，避免鼻腔堵塞。在饮食中可以让宝宝多吃一些富含维生素Ｃ的水果和果汁。鸡汤可以减轻感冒的症状，所以可以让宝宝喝一些。
3、帮宝宝擤鼻涕
如果宝宝太小，不能自己擤鼻涕的话家长就要帮助宝宝了，以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，这样就可以让宝宝鼻子通畅了。
4、保持空气湿润
家长要注意保持室内的湿润，需要的时候可以在室内配置一个空气加湿器，尤其是夜晚使用可以帮助宝宝呼吸更顺畅。需要注意的是白天要用白醋和清水清洗加湿器，避免灰尘和细菌聚集。
5、给宝宝做个蒸汽浴
让宝宝满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
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