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北京月子中心教您月子期间要如何选择衣服

  要想坐好月子,产妇的衣、食、住、行都非常重要,如果稍有不注意的话,就很可能会对于产妇的身体恢复造成不利的影响。为了让大家对此有所了解,这里爱玛家北京月子中心来告诉大家,产妇在月子期间穿衣服注意事项。
 
 
  1、衣服的面料
 
  产后妈妈身体出汗量较多,特别是在夜间和初醒的时候出汗最为明显,这是一种非常正常的生理现象。是产妇以出汗的形式来排出孕期体内增加的水分。所以产妇月子期间最好选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因为这些纯天然的柔软材料,舒适、透气性较好,可以吸汗、保暖。产妇的内衣裤应该选择吸水性较强的棉织品,外衣裤则应该选择宽松柔软,容易散热的面料。
 
  2、应该穿长衣长裤以及薄袜
 
  产妇在平时最好穿长袖衣服和长裤以及薄袜,特别是在洗浴之后,这样可以给产妇保暖,以免着凉。如果天气较好,产妇可以到户外晒太阳,这个时候上亿可以选择半袖的衬衫,不过要坐好防晒的工作。
 

 
 
  3、睡衣宽松,可以穿袜睡觉
 
  产妇的睡衣应该选择较为宽松舒适的款式,有些妈妈在晚上有踢被子的习惯,这样很容易会着凉,这个时候最好要穿睡衣,和袜子入睡。
 
  4、衣服要勤换勤洗
 
  要知道产妇的新陈代谢较为旺盛,产褥出汗较多,乳汁分泌以及恶露等,会使得衣服和内裤经常弄脏,很容易会造成细菌繁殖,导致感染等情况。所以,产妇这个时候就要勤换,勤洗衣服,以免疾病出现。
 
  5、太阳下暴晒
 
  产妇换下的衣服要尽快的清洗干净,可以在洗衣服的时候在水中加入一些专用的洗衣消毒水,或者用阳光来暴晒衣服,给衣服进行消毒。
 
  

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