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能不能吃葫

葫的功效和作用

葫即为大蒜，又叫胡蒜，这种食物常被用作菜肴的调味品，能够提鲜食物，促进食欲。当然，大蒜营养也非常丰富，比如蒜中含有“蒜胺”，其对大脑的益处比维生素B还强许多倍。儿童适当吃葱蒜，脑细胞发育更为活跃。大蒜还有抗菌消炎的作用，每日生吃大蒜3-5克，对于保护心血管和肝脏意义极大。

孕妇能不能吃葫
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孕妇少量吃大蒜可以预防感冒和提高食欲，但大蒜是刺激性食物，吃多了反而容易对腹中胎儿造成刺激，所以孕妇最好少吃或不吃。
同类吃的食物：

产妇能不能吃葫
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辛辣温燥食物可使产妇内生热，导致上火，大蒜就是这样一种食物，所以产妇饮食宜清淡温和，特别是产后5-7天之内，饮食应以米粥、软饭、面条等清淡食物为主，避免食用大蒜。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃葫
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大蒜虽然有一定营养，哺乳期产妇也可以适量吃，但要注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现上火等症，应立即停止食用大蒜，平时也应注意不大量食用大蒜。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃葫
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爱玛家首席营养师

大蒜是辛辣刺激性食物，宝宝食用容易口舌干燥、生口疮，因此宝宝是经不起这类刺激性食物的，应该避免食用哦。
同类吃的食物：

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