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能不能吃对虾
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对虾别称:东方对虾、中国对虾、斑节虾。对虾含有丰富的营养,而且由于肉质非常松软,容易消化,所以特别适合身体虚弱,需要调养的人食用。对虾含有丰富的镁元素,镁对心脏调节有非常重要的作用,能很好地保护心血管系统,防止动脉硬化,另外还能扩张冠状动脉,能够预防高血压及心肌梗死,适合有心血管疾病患者食用。
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