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能不能吃中国对虾

中国对虾的功效和作用

中国对虾又叫东方对虾,在过去常因成对出售,所以称为“对虾”。区分对虾雌雄的方法很简单,即偏黄色对虾为雄性对虾,偏青色对虾为雌性对虾。对虾壳薄,而且虾肉香酥绵软,将其做成油焖大虾就是一道经典美味。中国对虾营养丰富,含有多种维生素及人体必需的微量元素,是高蛋白营养水产品,大家不妨多吃哦。

孕妇能不能吃中国对虾
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爱玛家首席营养师

中国对虾营养丰富,孕妇适当食用可以降低血液中的胆固醇,预防高血压,此外中国对虾肉质松软、易消化,所以孕妇食用非常适合。
同类吃的食物:

产妇能不能吃中国对虾
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爱玛家首席营养师

中国对虾含有多种人体所需的营养物质,对于产后身体虚弱、需要调养的产妇来说非常合适。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃中国对虾
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爱玛家首席营养师

中国对虾通乳作用较强,并且富含磷、钙等矿物质,哺乳期产妇适当吃中国对虾不仅能提升奶量,还能提升母乳质量,促进宝宝的身体发育。

婴儿能不能吃中国对虾
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爱玛家首席营养师

中国对虾营养丰富,含有丰富的钙质,宝宝吃后对骨骼、牙齿的发育很有帮助。但宝宝吃对虾一般要在添加辅食之后,而且妈妈还要观察宝宝是否出现过敏症状。
同类吃的食物:

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