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能不能吃塘虱

塘虱的功效和作用

塘虱是一种食用鱼类,又叫胡子鲶,但它和鲶鱼又有所不同,即鲶鱼的胡子是2对4根,而塘虱的胡子是4对8根。塘虱有着不错的食用价值,它味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效,特别适合体弱虚损、营养不良的人食用。

孕妇能不能吃塘虱
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塘虱是催乳佳品,是孕妇食疗滋补的必选食物,它滋阴养血、利尿消肿的功效非常不错呢。
同类吃的食物:

产妇能不能吃塘虱
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爱玛家首席营养师

塘虱补中气、开胃、利尿,特别适合身体较为虚弱的产妇食用。

哺乳期能不能吃塘虱
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爱玛家首席营养师

塘虱有催乳、利尿等功效,乳汁不足的哺乳期产妇食用非常有益,但尽量选择生活环境不受污染的塘虱食用哦。
同类吃的食物:

婴儿能不能吃塘虱
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爱玛家首席营养师

塘虱是一种肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化的食用鱼,宝宝适当食用对身体和智力的发育都非常有帮助呢。
同类吃的食物:

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