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能不能吃牛桃

牛桃的功效和作用

牛桃实际是指樱桃,又叫车厘子、莺桃等。牛桃性甘、微酸,有益气、祛风湿、透疹、解毒等功效。牛桃还可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛的效果;才外,牛桃含铁量位于各种水果之首,可防治缺铁性贫血,气血虚弱的人不妨多吃牛桃哦。当然,牛桃的功效可远不止这些,经常食用牛桃还能养颜驻容,比如用牛桃汁涂擦面部及皱纹处,可使皮肤红润嫩白,女性朋友不妨一试。

孕妇能不能吃牛桃
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牛桃含铁量非常丰富,孕妇吃牛桃可以补充铁质,预防贫血,促进胎儿发育。但牛桃性温,不能多吃,否则容易上火哦。
同类吃的食物:

产妇能不能吃牛桃
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爱玛家首席营养师

女性产后需要大量补充营养,尤其是铁质,而牛桃中含铁量具水果之首,所以产妇也能适当吃牛桃。

哺乳期能不能吃牛桃
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爱玛家首席营养师

牛桃富含多种维生素和铁元素,有利于增加奶水营养,而且吃了不会回奶,所以哺乳期产妇可以适当食用,但樱桃性温热,吃多了易上火,所以不可多吃。
同类吃的食物:

婴儿能不能吃牛桃
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爱玛家首席营养师

宝宝吃牛桃可以补充丰富的营养元素,但牛桃是颗粒状的,宝宝一个人吃容易卡住喉咙,妈妈需要多留心。
同类吃的食物:

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