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能不能吃黄梨

黄梨的功效和作用

黄梨即菠萝,又叫凤梨,岭南四大名果之一。广州黄埔区黄登村出产的“黄登菠萝”享誉海内外,它肉厚汁多、甜似蜜、香如花,不造你吃过没?菠萝是一种营养丰富的水果,它不仅所含蛋白质、维生素、微量元素较多,还有减肥效果,秘密就在于它的果汁能有效地化解脂肪。不过,菠萝汁不能喝得太多,否则刺激口腔粘膜,降低味觉。

孕妇能不能吃黄梨
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爱玛家首席营养师

菠萝中有一种叫做蛋白酶的物质,容易引起人体过敏,出现头疼、全身发痒、四肢及口舌发麻等症状。孕妇从自身和胎儿的健康考虑,最好少吃菠萝。
同类吃的食物:

产妇能不能吃黄梨
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爱玛家首席营养师

菠萝是热带水果,少量吃能补充营养、改善食欲。但产妇吃菠萝容易出现过敏,特别是有菠萝有过敏史的产妇更应该避免食用。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃黄梨
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爱玛家首席营养师

哺乳期产妇少量吃菠萝对身体不会有太大的影响,但建议不要常吃,因为菠萝中有一种叫做蛋白酶的物质,容易引起宝宝出现过敏。

婴儿能不能吃黄梨
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宝宝的肠胃功能不够完尚,吃菠萝容易对肠胃造成较大刺激,建议2岁以上的宝宝再吃菠萝,而且每次要量少,太多哦。
同类吃的食物:

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