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能不能吃尖椒

尖椒的功效和作用

尖椒又名辣椒，青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。尖椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。

孕妇能不能吃尖椒
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爱玛家首席营养师

尖椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。但是准妈妈不宜多吃，因为食用过多的尖椒会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。
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产妇能不能吃尖椒
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爱玛家首席营养师

月子里最好少吃尖辣，以免给产妇脆弱的肠胃造成太大的刺激。另外，患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食尖椒。
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哺乳期能不能吃尖椒
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爱玛家首席营养师

哺乳期尖椒。尖椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。哺乳期适量食用尖椒，还是颇有好处的。
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婴儿能不能吃尖椒
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爱玛家首席营养师

婴儿尖椒。尖椒可以使呼吸道畅通，被用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。 但最好给宝宝选择不辣的尖椒。
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