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能不能吃蟹味菇

蟹味菇的功效和作用

蟹味菇别称:真姬菇、玉蕈、斑玉蕈、海鲜菇、胶玉蘑、鸿喜菇,是北温带一种优良的食用菌,表面近白色至灰褐色,中央常有深色的大理石花纹,蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。

孕妇能不能吃蟹味菇
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蟹味菇有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。可以用来炒菜煲汤,味道鲜美。
同类吃的食物:

产妇能不能吃蟹味菇
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月子里蟹味菇,蟹味菇是一种低热量、低脂肪的保健食品。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃蟹味菇
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蟹味菇无异是一道健康的食品。孕后期哺乳母亲需要大量维生素和蛋白质,多食蟹味菇可以提供最恰当的营养物质。

婴儿能不能吃蟹味菇
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蟹味菇虽有益但要少吃,一次不要吃太多,随着年龄的增加,可以增加进食量。食用时,尽量给宝宝剁碎并煮熟。
同类吃的食物:

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