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能不能吃通心粉

通心粉的功效和作用

通心粉别称:通心面 通心粉是受世界各国特别是欧洲人欢迎的面食品,它起源于意大利,在国外已是极普通的面制品之一。据统计,全球意大利面条的年产量已达到1000万吨,其中大约有20万吨是在西班牙生产的。在意大利,每人每年要吃掉28公斤面条。目前,在我国广州、上海、天津等地也有少量生产。

孕妇能不能吃通心粉
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爱玛家首席营养师

通心粉含有丰富的营养元素如优质蛋白,碳水化合物,纤维素,维生素等等,孕妇怀孕会耗费营养,吃通心粉可以补充营养,强身健体促进胎儿健康发育。
同类吃的食物:

产妇能不能吃通心粉
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爱玛家首席营养师

产妇吃通心粉,可以补充磷,帮助体内蛋白质,葡萄糖,脂肪的代谢,促进身体对营养的吸收消化,维持神经活动的正常,保持活力,减轻生产后抑郁的现象,平缓心情。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃通心粉
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爱玛家首席营养师

通心粉含有丰富的营养元素如优质蛋白,碳水化合物,纤维素,维生素等等。哺乳期给宝宝喂奶,会耗费营养,吃通心粉可以补充营养,强身健体,还可保证乳汁的健康营养,促进宝宝吃母乳后的健康发育。

婴儿能不能吃通心粉
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爱玛家首席营养师

通心粉含有丰富的营养,如优质蛋白、烟酸、钾、镁、磷等。宝宝吃通心粉可以补充营养,强身健体,提高免疫力,有效抵抗病菌的入侵,促进身体的健康发育。
同类吃的食物:

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