旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理十五年

咨询热线:400-696-8186

当前位置:

 营养知识库 >

  能不能吃山芋

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃山芋

山芋的功效和作用

山芋不是芋头,而是红薯!山芋有“长寿食品”之誉,它富含丰富的维生素、食用纤维、蛋白质及微量元素,甚至含有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质,能预防结肠癌和乳腺癌。山芋是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的三分之一,所以大家不用担心吃山芋会发胖啦。我们日常所见的山芋银耳羹、烤山芋、山芋糕等,都是营养高、热量低的美食呢。

孕妇能不能吃山芋
详情请咨询
爱玛家首席营养师

山芋属于粗纤维食物,适当食用可以补充营养、促进消化,但每次吃山芋量不能多,不然也会引起肠胃胀气。
同类吃的食物:

产妇能不能吃山芋
详情请咨询
爱玛家首席营养师

山芋含有大量的淀粉和维生素,还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,产妇也可以适当食用。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃山芋
详情请咨询
爱玛家首席营养师

山芋营养价值很高,含有丰富的淀粉以及其他一些营养物质,哺乳期可以适当吃点儿,但不能多吃,不然也不好消化。

婴儿能不能吃山芋
详情请咨询
爱玛家首席营养师

山芋含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及丰富的微量元素,5个月后的宝宝可以适当吃山芋,妈妈记得同时给宝宝喝水更有利于宝宝下咽哦。
同类吃的食物:

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址:顺义区后沙峪镇裕民大街1号
(朝阳区新国展北1000米)

新疆昌吉店地址:新疆昌吉市青年北路7号
(原昌吉市第二人民医院)

Copyright © 2002-2019 爱玛家母婴中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备12021375号