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能不能吃奶糕

奶糕的功效和作用

奶糕是由冷牛奶加大米粉在加热的锅内熬制冷却而成的糕点,它香甜可口、营养丰富。奶糕的热量相对较低,但碳水化合物和蛋白质、维生素含量较高,适当食用有镇静安神、美容养颜的功效。奶糕可作为婴儿辅食,它对婴儿的生长发育很有益处。奶糕的做法也很简单,用冷牛奶加两勺大米粉放入小锅,再小火加热,边加热边搅拌,米糕的香味也就出来啦。

孕妇能不能吃奶糕
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奶糕是人们茶余饭后的甜点,孕妇适当食用能消除脸部皱纹,达到美容的功效,此外,奶糕中含有丰富蛋白质和维生素,对腹中胎儿的发育也有一定的帮助。
同类吃的食物:

产妇能不能吃奶糕
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爱玛家首席营养师

奶糕含有一定的蛋白质和维生素等营养元素,产妇适当食用有利于促进肠胃蠕动,同时也能改善胃口、摄取营养。

哺乳期能不能吃奶糕
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哺乳期产妇吃奶糕可以提高食欲,但不能多吃,尤其是冷奶糕,避免吃冷奶糕后的母乳导致宝宝拉肚子。
同类吃的食物:

婴儿能不能吃奶糕
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爱玛家首席营养师

奶糕富含钙和维生素D,宝宝吃奶糕可以促进身体发育,但奶糕最好是给6个月以后的宝宝吃,而且每次不能多吃,否则会导致宝宝拉肚子。
同类吃的食物:

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