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能不能吃云吞

云吞的功效和作用

人们常说,南有云吞、北有馄饨,其实外形非常相似,但馅料却各有千秋。云吞是广西、广东小吃的一种,云吞与蛋面一起煮成的云吞面更是地道的广东小吃之一。云吞有丰富的蛋白质等营养元素,适当食用不仅可以改善食欲、补充能量,也能补充丰富营养哦。

孕妇能不能吃云吞
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爱玛家首席营养师

孕妇吃云吞可以提高食欲,促进消化,但注意要少放盐,而且馅料要适合孕妇吃哦。
同类吃的食物:

产妇能不能吃云吞
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云吞味道鲜美,可作为产妇饭后小吃,但注意应该清淡少盐,而且馅料的选择应避开寒性食物。

哺乳期能不能吃云吞
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爱玛家首席营养师

云吞皮薄肉嫩,味道鲜美,哺乳期产妇适当食用既可补充能量,又能摄入一定的营养,但要注意馅料的选择,以免影响到宝宝。

婴儿能不能吃云吞
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云吞美味易消化,非常适合辅食添加期的宝宝食用,妈妈记得云吞一定要煮熟给宝宝吃,而且要清淡少盐哦。
同类吃的食物:

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