北京爱玛家月子会所（官方网站）—坐月子首选医院

我们认识到传统“坐月子”的方式存在着一些不合理的地方，让母亲或婆婆照顾自己和宝宝，不但非常累，一家人还要忙的团团转，照顾方式不同，往往会在两代人之间造成矛盾和摩擦，一个月下来家庭关系会变得非常紧张。而月子会所现在非常普遍，价格在几万到几十万不等，管理规范更是参差不齐。选择在月子会所坐月子，并不是要一个多么豪华的环境，而是希望分担长辈在月子中忙里忙外的辛苦。

那么在众多月子会所中，该如何选择呢？本期【爱玛推荐】就教你十招，轻松选对专业月子会所。

【选会所关键词：眼见为实，耳听为虚】

1看会所资质

在选择月子会所时，可以最先了解该月子会所是否具有母婴月子服务相关企业资质，因为这涉及到妈妈及宝宝在月子期间的健康与安全系数，避免成为试验品。而一家专业的月子会所，必须具备市场监管部门正规批准的、营业范围有“母婴护理”一项的营业执照。

2看服务团队组成

专业的月子会所应拥有健全的服务团队，包括：健康、护理、营养、饮食、美容、心理、体型恢复等方面的专家。护理人员应有明确的分工，不能像在家照顾一样，服务一人全包，应按照不同的分工，分专门的妈妈护理及宝宝护理。会所对护理人员应有明确的服务规范和技术操作要求。此外，护理人员除了必须具备专业护士资质，还要熟练掌握母婴护理方面的知识、技能与技巧，持有政府部门核发的专业育婴师职业资格证书和健康证。

3看会所环境

专业的月子会所房间一般分大床、双床和套房，对于月子里的产妇来说，套房较为理想，因为可以得到更好的休息和私密空间。另外独立的育婴室也是专业月子会所的标配。

4看会所专业设施

如是否设有独立的热水供暖系统；对宝宝眼睛无伤害的无点光源设计；恒温、净化卫浴设施以及产后修复护理设备等。

5看人性化服务

有些月子会所有孕期的服务，如咨询、课程、陪产等。在产后有护理团队为妈妈和宝宝提供24小时月子期服务，并提供一切母婴用品，入住月子会所时，新妈妈只需携带替换内衣即可，其他物品包括妈妈及宝宝的衣物、尿布、奶具、婴儿奶粉等都由会所来提供。

6看月子膳食

专业的月子会所有自己的厨房和厨师，现做现吃，不会是外送或者是微波食品。月子餐必须分阶段，根据每个产妇不同的身体情况和调养阶段作调理，一般刚开始一周以素食及半流汁为主，不会大鱼大肉，慢慢由软转硬，到中期开始才会有发奶汤，是有一个过渡期的。

7看卫生保洁措施

卫生情况只能靠肉眼看，但要更仔细，会所一般表面都挺干净，可以注意看一些平时不太注意的地方。还有一个小窍门就是看婴儿室里宝宝睡觉的地方有没有垃圾桶，因为垃圾桶会有细菌，对于新生的宝宝是有感染风险的，这点也可以看出月子会所专不专业。

8看是否有专业的场所帮助妈妈进行产后修复

专业的会所有专人指导妈妈进行产后恢复运动，例如练习产后瑜伽，帮助她们尽快恢复体型，但一般月子里都不能做过大的运动和修复器械，有些会所为了赚钱会推销产后修复的项目，这点妈妈们自己看身体情况而定吧！

9看是否有孕产期辅导课程

月子会所会定期举办各类活动及家庭育儿辅导课程，有专家、中西医师、营养师及心理老师来为妈妈解答孕产期各种疑问。

10看是否可提供月子期护理报告

宝宝和妈妈在月子里的记录最好有据可循，能提供详细的妈妈月子护理情况报告及宝宝生长发育记录，并有医生专家给予出院后的营养及日常护理建议。

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